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Dicas para um bom voo!

O que é mais cansativo em uma viagem são as intermináveis horas dentro de um avião, certo? Além disso, há o fuso horário, o ar seco, a pressurização e, para voos mais longos, escalas. Por isso, tenho algumas dicas, desde o momento que saio de casa, para que a viagem não seja tão cansativa. São sugestões que fazem a diferença quando chego ao meu destino.

PicMonkey Collage

Kit Sono

Não fico sem o meu kit sono nas viagens. Fui montando-o conforme a necessidade. Sempre que encontro algo interessante, acrescento a novidade na mala de mão. Atualmente ele contém: tapa olho, fone de ouvido, travesseiro inflável e samsonite travel blanket. Para dormir, nada de tomar remédios, opto por chás naturais, tais como: camomila, erva cidreira ou hortelã. Recentemente, comprei um “Tea Voyager” na loja Teavana. No kit, vem um infusor de metal (colocar água quente) e dois pequenos frascos para colocar os chás. Quando entro no avião, peço água quente para aeromoça e já faço o meu chá. Acho super prático e levo em todas as minhas viagens. Não se esqueça: Chá preto atrapalha o sono.

Garrafas de água

Compro algumas já na área de embarque, pois não é permitido ingressar com garrafas d’água. Não costumo beber suco, café ou refrigerantes porque estimulam a desidratação.

Lancheira

Pode parecer hilário, mas não consigo comer comida de avião! Um verdadeiro paradoxo. Por isso, opto em levar minha lancheira abastecida de comidas naturais: frutas, barra de nuts, castanhas e cookies integrais. Quando o voo é mais longo, procuro levar uma salada pronta. Lembrando que é permitido sair do Brasil com alguns alimentos, porém precisa checar a legislação do país de destino para ingressar com os mesmos.

Kit maquiagem

Saio de casa sem maquiagem, apenas com o protetor solar. Durante todo o voo, borrifo água natural no rosto (compra-se na farmácia). Uma dica importante é aplicar um bom hidrante de duas em duas horas para não deixar a pele ressecar. Para os lábios, utilizo o Carmex ou a pomada bepantol (ótima também para ressecamento das mãos e pés, combater olheiras, cutículas e afins). Para os cabelos, faço um coque simples e amarro um lenço durante todo o voo. Isso ajuda a não estimular a produção de oleosidade.

Entretenimento

Antes de qualquer viagem, checo no app Flight Track se o avião possui programação  multimídia. Algumas empresas aéreas encaminham email aos passageiros com a programação dos filmes, ótima iniciativa. Caso não tenha entretenimento, recorro ao Ipad com os meus seriados preferidos (leia-se Breaking Bad– vício) e ao Kindle. Comprei pelo site da amazon americana e mandei entregar no hotel.

Essas são algumas dicas para amenizar o cansaço causado no avião! E vc, viajante, tem alguma rotina? Compartilhe conosco!

 PS. Bon Voyage!